'건강과 직결되는 수면, 혹 수면 장애를 겪고 있는지 확인해 보세요'

삼성생명이 수면 분석 서비스를 자사 건강관리 앱 '더헬스(THE Health)'에 적용했다. 

삼성생명은 12일 지난 2022년 4월 선보인 맞춤형 건강관리 앱 더헬스를 전면 개편하면서 '수면 서비스'를 추가했다.

삼성생명의 수면 분석 서비스는 수면 중 호흡 소리만으로 수면의 질을 측정, 건강 상태를 분석한다. 잠자는 동안의 소리를 기반으로 '깊은 잠', '일반 잠', '램(REM : Rapid Eye Movement) 잠' 시간을 각각 분석한다. 종합 점수를 통해 수면의 질을 확인할 수 있다고 삼성생명 측은 설명했다.

소리만으로 분석하기 때문에 수면 중 스마트워치와 같은 웨어러블 기기를 착용하지 않아도 휴대폰만 있으면 간편하게 이용이 가능하다.

종합적인 수면의 질이 낮다면 숙면에 도움이 되는 정보나 명상 콘텐츠를 제공받을 수 있다. 또 1주일간 가볍게 실천할 수 있는 주간 미션 코칭을 활용할 수도 있다.

'A.I 스마트 알람' 기능도 탑재했다. 가장 얕은 수면 단계인 램 단계에서 알람을 울려줘 개운한 기상을 돕는다. 

음식 사진을 촬영하면 자동으로 영양성분을 분석해 주는 ‘식사 기록’ 서비스도 개선됐다. 식사 때마다 매번 앱을 실행해 사진을 촬영하지 않아도 A.I가 자동으로 휴대전화 앨범에서 음식 사진만 골라서 불러올 수 있어 편리하게 식사를 기록할 수 있다.

또 복용하는 영양제까지 함께 기록할 수 있어 하루에 섭취한 모든 영양성분을 한눈에 확인할 수 있다.

삼성생명 관계자는 "향상된 더헬스와 함께 온 국민이 효과적으로 건강을 관리하기를 바란다”라며 “앞으로도 차별화된 서비스와 혜택을 지속 제공해 대국민 건강관리 플랫폼으로 발돋움할 예정”이라고 말했다.